苏尘凡，一个平凡的少年，为了迎娶赵小芙，决定去少林寺习武，途中遇到神魔教护法余长风，余长风见他与义兄相像，心升怜爱，逐送给他一块神龙令牌，让其去神魔崖，不过苏尘凡最终却未能去神魔崖，而去了少林寺。苏尘凡并未如愿以偿成为少林寺弟子，幸而被回寺的悟食大师碰上，将其收为修法弟子。几经破折，苏尘凡痛不欲生，他发现原来修武异常艰苦不易，正当他万念俱灰之时，却发现悟食竟送来一部无上内功心法《易筋经》……