第150章 运行大周天

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　　李郸道把吐出的血块扔进火盆，以免别人拿这东西诅咒自己。

　　继续修行入定，尝试搬运大周天。

　　大周天运行有三法，第一种是自十二正经起运，自下丹田领行膻中，由手三阴自胸入手，又从手三阳从手到头，再沿着足三阳，从头到脚，再从足心，沿着三阴太溪往三阴交之地前往下丹田，往复循环。

　　第二中运奇经则是从足跟开始，沿着阴跷，阴维上行至腰，再从阳跷，阳维到足跟，这个就不如第一种十二正经来得全，属于附加运行路线。

　　所以武侠小说里，都是先修十二正经，再修奇经八脉。

　　第三种就是自涌泉起，经冲脉行至会阴，再行中脉到头顶百会，真气再如喷泉水，往下落一般，循着三阴三阳，奇经八脉到头顶。

　　这种