第160章 男人骨子里都是一样的

　　“那我不打扰你们了，你们玩。”

　　他没有多在拳馆停留，跟封景川打过招呼后，就转身离开了。

　　临走前，还不忘提醒封景川和姜海棠，周四他跟杜攸宁过结婚周年纪念，让他们记得来吃饭。

　　走出拳馆的瞬间，他眼中的笑意便迅速褪去，又去外头的水管处洗了把脸，才提着精神回家。

　　拳馆里头，姜海棠看向封景川，说程舫之有点不对劲。

　　“别人家的事少管。”

　　封大舰长一边说，一边拉着她上前。

　　“我先教你热身，热完身，你再打沙包。”

　　姜海棠望着他，“一定要这样吗？”

　　男人低笑，“不是你说你久坐，腰背不舒服吗？”

　　“活动活动，全身的筋骨舒展开了，人自然就舒服了。”

　　姜海棠每天走路，是有点活动量的，但还不太够。

　　“我给你做示范，你跟着热身？”

　　姜海棠鼻音发出一声轻哼，说不需要。

　　“谁还不会热身了。”

　　她以前也会跑步跳健身操做运动的，那些准备动作还都记着。

　　封大舰长眉眼含笑，瞧着自己媳妇儿在一旁活动脚踝手腕，拉腿伸腰。

　　别说，还真像那么一回事儿，瞧着够专业的。

　　别说，还真像那么一回事儿，瞧着够专业的。

　　有几个动作，他都没见过，不过看起来效果不错。

　　封景川不知道姜海棠是从哪儿学来的这些，问了一句。

　　姜海棠眨眨眼，“自己琢磨的。”

　　难不成告诉他，她是在二十一世纪学的？

　　嘻嘻，说出来吓死他。

　　封景川没多怀疑她的话，只是把动作记在心里，想着回头战士们热身，也能用上。

　　拳馆里现在就只有他们两个人，准备环节过后，封景川开始教姜海棠动作。

　　“出拳的时候，要用腰去带动上半身，你别光甩胳膊，这样没什么效果，还容易受伤。”

　　男人一只手扣在她肩膀处，另一只手紧贴着她的腰，掌心微微用力，一下就把她的姿势被掰正了。

　　姜海棠看着面前的沙包，直接给出一拳。

　　只是她出拳速度不快，力量也不够，打出去的拳头软绵绵的。